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戴维斯谈恢复历程:手伤让我有更多时间调整自己

2026-10-26 9052

安东尼·戴维斯近日在接受采访时,分享了他在伤病恢复期间的经历及新赛季的准备工作。他表示,自己当前的健康状态让他倍感轻松,并希望能够持续下去。他强调自己一生中从未接受过手术,只经历过多次伤病,有时只是由于不慎落地导致严重的脚踝扭伤,不得不休息六周。

戴维斯提到,他有一位心理教练曾告诉他,任何事件都会引发情绪,而我们可以选择这些情绪对我们的影响时间。当手部受伤时,他选择不抱怨和自怜,而是积极思考,努力恢复并重新开始训练。

他认为去年的手伤其实是一种转机,给了他整整九个月的时间去调整身体和心理,为新赛季做好准备。尽管左手受伤,他依旧用右手继续训练,积极管理饮食、进行力量训练,毫不懈怠。

如今,戴维斯对新赛季充满期待,身体状态良好,并且和年轻队员们并肩作战的机会让他感到年轻。他提到,虽然有时年轻队员们的音乐让他受不了,但整体感觉非常积极。他坚信,一个充满干劲的超级巨星,对球队来说无疑是强大的动力来源。

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